文/黃友玲 （作家 基督教貴格會合一堂師母）　　

在南台灣嘉義縣阿里山鄉有一條非常美麗的溪谷，名叫達娜伊谷，據說在當地原住民鄒族的語言裡，「達」是忘記之意，「娜」是憂愁，「伊谷」是地方。所以「達娜伊谷」就是「忘憂谷」的意思，因為那地方太美了，以致凡人到了那裡，便忘卻了一切的憂愁。

文／朱延智博士

職涯規劃是幫助員工進入職場後，面對挑戰。經歸納之後，這些挑戰是：

一、當踏入新的產業時，不知道這個產業，是否為自己所想要的？

三、在就業期間，自己是否能找到自己的成長機會或轉型契機？

三、當面對變革時，是否能有足夠因應變化的能力，和自處之道？

人說人生路　多崎嶇　多風雨　紛紛擾擾　操煩無了時
人說咱一生親像作眠夢　轉頭看攏是一場空
人說一世人好比一齣戲　散場以後可有剩什麼
人說咱一生親像船行近海岸　經過風浪猶原是孤單

耶穌說心內痛苦祂安慰　深刻傷痕祂醫治
滿腹辛酸祂體會　人生路伴咱到底
跌倒的人祂扶持　傷心的人祂靠近
不免怨嗟不倘失志　咱有耶穌倘靠倚

文／楊光明弟兄

從小，母親就常以王永慶才國小畢業也能成就大事業來勉勵我。民國五十八年國小畢業後，母親將我送去裁縫店作童工，每天得六點起床、並辛苦工作將近十八小時，才能領到月薪四十元。

文/何晨暉 (新加坡伊莉沙白醫院 資深職能治療師)

有一次，在一個星期之中，部門裡連續接到五、六位由同一位醫生轉介來量身訂製手術後要穿戴的「脊髓背架」（spinal brace），俗稱「鐵衣」，當時心中有點好奇，怎麼突然之間會有那麼多病人要進行類似的手術？待一一看完這些病人之後才恍然大悟，原來這些病人都來自印尼的蘇拉威西（Sulawesi）。在不久之前，這位轉介病人的知名腦神經外科醫生（neurosurgeon）曾經在那裡舉辦了一場有關脊髓與神經疾病的醫學專題演講，同時有幾位曾經被他治好的病人也出席並見證了他當天的演講，使他的演講顯得更具權威與能力。

「鬍鬚番仔、鬍鬚番仔！」1872年，馬偕牧師登陸淡水，當地的牧童們是這麼叫他的。但馬偕並不引以為恥，總是把握每次和牧童們說話的機會，和他們學習說漢文，並於五個月後第一次用台語講道，傳揚基督愛和救恩的福音。

夜，疲憊逐漸追上他

他仍然搬張椅子，坐在病床邊

在搖晃的燭光下，病人的氣息彷彿更微弱，

但自口袋取出一封信，

平靜的朗讀著：

「我最親愛的朋友（他讀給病人的每一封信都是這樣開頭的）

　死亡是值得尊敬的一道門檻，

　因為過了這道門檻，就到救主的面前了，

　如同聖經裡已被埋葬的拉撒路（Lazarus）。

文 / 胡雅美 （退休教師 主婦聯盟資深志工）

台灣的傳統料理方式，最容易產生油膩膩、湯湯水水的廚餘，讓收拾者處理時倍感困擾，近二十年來，在我們有心的環保主婦們積極奔走下，終於讓廚餘垃圾開始走向「資源化」，生廚餘搖身一變，成為現代黑金/堆肥。其實，生廚餘中植物性的殘餘物（蔬果部分），都可以有效利用作為「環保廚餘酵素」。

文/朱延智博士

聯電榮譽副董事長宣明智，於7月9日召開記者會，哽咽表達：「沒有辦法跟自己的孫子，在一起玩耍，是很痛心的！」為什麼不能跟孫子一起玩呢？因為長子宣昶有與媳婦王敏，婚姻生變。目前為小孩監護權，正在法院纏訟。於民事庭中，法官要求宣明智，不得隨意探視2名孫子。也因此，宣明智感到非常的痛苦，他說：「我當然想見孫子，每次跟我太太談到，我太太都在哭。」

文／蘇文隆牧師

我們必須要及早讓子女明白在人生的過程中總會碰到一些危機，面臨危機時不需要灰心，應該切記：父母愛他，願意竭盡所能地幫助他，即或力有不逮，還有天上的父神會幫助他。何況神是無所不能的，在祂並無難成的事。所以來到神面前是解決危機的最佳方法。

文/馮志梅 (學園傳道會婚姻家庭事工同工、婦女事工負責人)

一對已婚夫婦來尋求一位老牧師的輔導，年輕的妻子表示在婚前她曾和一位男士有過性關係，而婚後仍會在一些公開場合裡遇見他。令這位女士不安的是，每次那位男子都用一種詭異的眼神看著她，似乎在對她說：「我們再做一次吧！如果你不肯，小心我將我們過程的事公諸於世！」

文/黃文瑜(中瑞國際健康事業執行長)

夏天是一個充滿熱情、動感、活力的季節，人們每個細胞都熱力的奔舞著；各項活動也見洋溢著摯熱的生命力。衛生署統計顯示，每年夏日高溫下，國內食物中毒案件數即會大步邁進高峰期。又因臺灣地處熱帶與副熱帶交會處，即使在夏末季節，高溫餘威猶在，足以讓未保存良好的食物在短時間內腐壞。而民眾卻會隨著盛夏的遠去而喪失警戒心，其實，值得注意的是，夏末秋初才是每年食物中毒案件的最高峰。

文/莫非  創世紀文字培訓書苑主任

她在我身上拉著紗比量，左瞧右瞧後說︰

「只要這裡、這裡改改，鞋再穿矮一點，便很漂亮了！」

聽到一位重美感、凡事求美的人如此說，鏡中原來走形的影子，此時好似又回到帶著尊嚴的新娘形象。我忽然感覺到心中有了個依靠，一種溫馨舒懶的心情，自辦婚事以來初次充滿了全身。

文/黃友玲（知名作家 合一堂師母）
配音/王曉雯

不一樣的女孩

    這是尼泊爾一個平凡女孩的故事，我放在心裡，一直沒有忘記。

    她的皮膚黝黑，兩隻眼睛閃亮亮的，頭髮及肩，瓜子臉，五官相當清秀，當她笑起來的時候像一朵含苞的花。