圖 文/康祐嘉 
一、 適應車況:
1. 年久未使用
2.    去漬油x 1罐 (加油站)
3.    除鏽劑(WD40噴灌) x 1罐 (五金行)
4.    鋼刷x 1支 (五金行)
5.    潤滑油(最好是鐵氟龍油)x 20c.c.
 (專業點的自行車店都有賣)
6. 紙抹布(餐巾紙) x 5~8張
6. 紙抹布(餐巾紙) x 5~8張
2.    鍊條為一條連續的傳動帶,鍊條上每一段點都應可自由曲折扭動
3. 機件(鍊條、齒輪)不應生鏽
4. 僅鍊條須直接上潤滑油(所有齒輪僅需防鏽,不須上油)~~重要
5. 經常騎(每天騎):每月維護一次。很少騎(放假才騎):每3~4個月維護一次
1.盡可能將後輪架起,讓後輪組騰空可自由轉動
3. 機件(鍊條、齒輪)不應生鏽
4. 僅鍊條須直接上潤滑油(所有齒輪僅需防鏽,不須上油)~~重要
5. 經常騎(每天騎):每月維護一次。很少騎(放假才騎):每3~4個月維護一次
五、 維護步驟(架→舖→洗→刷→擦→潤):
1.盡可能將後輪架起,讓後輪組騰空可自由轉動
2. 將報紙舖設在前大齒輪經鍊條到後齒輪區域下方地面,接承刷洗下來的油汙,避免將地板弄髒。(弄髒地板~小心你媽會揍你!)

3. 若只是單純油垢,則用去漬油澆淋鍊條及齒輪並用鋼刷刷洗積油處直到出現原有金屬光澤

4. 若有生鏽處或鍊條段點無法自由曲折扭動,則於該處噴除鏽劑(WD40)濕潤,並靜置30分鐘後,鏽蝕部分以鋼刷刷洗、鍊條段點部分予以扭動,再噴除鏽劑 (WD40)濕潤,再重複上述動作2~3次,直到顯露出金屬光澤、鍊條段點曲折扭動順暢為止,此步驟為本回春術之重點,需有耐心並花較多時間處理。


5. 結束以上幾步驟後,用紙抹布將鍊條及齒輪做擦拭(配合轉動曲柄),擦到看起來油、摸起來不油為止(當過兵的應該知道)。
6.    將車靜置一天(等不及的~~至少靜置2小時),再重複第5點之動作。
7.最後~~配合逆時針轉動曲柄,將潤滑油(鐵氟龍油)沿著鍊條下緣薄薄地塗佈整條鍊條(注意齒輪不須上油),靜置20分鐘後~~,再重複第5點之動作。8. 即完成本階段之老爺自行車回春術,可以去試車了,保證像熱刀切奶油,就是一個字~~~順。
附記:單車維護方式、清潔液、潤滑油品…甚多,本講所提供之單車維護方式,是較經濟簡便、較居家、材料取得較容易、較不涉及專業機械技術…之D.I.Y.維護方式。若單車狀況不佳、有損壞之機件、已非簡單之維護可及,則建議請專業單車廠商店家進行評估及修復較為安全。



